Piątek, 19.10.2018, imieniny: Michaliny, Michała, Piotra

Jak dbać o zdrowie podczas upałów? Lekarze alarmują!

  • 7.08.2018, 11:27 (aktualizacja 07.08.2018 13:17)
Jak dbać o zdrowie podczas upałów? Lekarze alarmują!
Tegoroczne lato cieszy się wysokimi temperaturami, na kolejne dni zapowiadane są rekordowe temperatury w naszym województwie, w związku z tym lekarze ostrzegają jak dbać o zdrowie podczas upałów i jakie zagrożenie niesie ze sobą tak gorące lato.

Niestety w powiecie słubickim zgłoszenia w związku ze skutkami upałów zdarzają się coraz częściej. 

Jak informuję Dorota Górecka- Naczelna Pielęgniarka oraz Bożena Sermak-Kowalska Specjalista Chorób Wewnętrznych: W czasie upałów ważne jest nie tylko to, co pijemy, ale też to, co jemy- Lato powinno sprzyjać jedzeniu posiłków mało kalorycznych, nieprzesłodzonych, wykonanych ze świeżych produktów. 

Podczas upałów oprócz przegrzania należy również uważać na ochłodzenie, czyli klimatyzację. Różnica między miejscem klimatyzowanym a temperaturą na zewnątrz jest czasami kolosalna i niesie ze sobą szok termiczny, który grozi infekcjami dróg oddechowych i narusza stan naszego nawodnienia. 

Pamiętajmy, więc aby w trakcie tak wysokich temperatur zadbać o nasze zdrowie. 

 

Podziel się:
Oceń:
  • TAGI:

Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.


Pozostałe