Niestety w powiecie słubickim zgłoszenia w związku ze skutkami upałów zdarzają się coraz częściej.
Jak informuję Dorota Górecka- Naczelna Pielęgniarka oraz Bożena Sermak-Kowalska Specjalista Chorób Wewnętrznych: W czasie upałów ważne jest nie tylko to, co pijemy, ale też to, co jemy- Lato powinno sprzyjać jedzeniu posiłków mało kalorycznych, nieprzesłodzonych, wykonanych ze świeżych produktów.
Podczas upałów oprócz przegrzania należy również uważać na ochłodzenie, czyli klimatyzację. Różnica między miejscem klimatyzowanym a temperaturą na zewnątrz jest czasami kolosalna i niesie ze sobą szok termiczny, który grozi infekcjami dróg oddechowych i narusza stan naszego nawodnienia.
Pamiętajmy, więc aby w trakcie tak wysokich temperatur zadbać o nasze zdrowie.
Komentarze